花粉症って目のかゆみや鼻づまりだけじゃないよね

で。その花粉症に関して、一番よく知られる症状が目のかゆみやチック感、鼻づまりや鼻水、さらにはくしゃみのような風邪ひき的な症状ではあるのだけど。それらに誘発される形で、あるいは単独で、やはり風邪によって生じる症状の倦怠感(けだるさ、アンニュイさ)、熱っぽさ、集中が出来ないような状態ってのが体を襲うことがある。完全な病気ってわけではないのだけど、健康体ともいいがたい。いわゆる「未病」的な状態ともいえる。それもまた花粉症を起因とする場合がある。

単にだらけているから、春で気が抜けた感じだからと自分で自分を納得させても、症状は良くならない。体調不良的なものを覚えたら、たとえ鼻水やくしゃみなどの症状が無くとも、一度診てもらうのが良いかもしれないね。

そしてなにより、気のせいだろうってことで無茶をするのは厳禁。効率か落ちている、集中できない時にやったことって、大抵どこかでへまをやらかし、二度手間になってしまう。それよりはしっかりと休んで、治療して回復させた上で取り組むのが一番。