↑ 小豆缶
1: 名無しさん 03/12/28 00:53
お菓子やお料理にも！
体にもいいよ！
2: 困った時の名無しさん 03/12/28 01:00
>>1
何かレシピ書いてよ
3: 名無しさん 03/12/28 01:06
>>2
「あずきと金目鯛の煮物」
ざらめ25ｇ
あずきの水煮（甘くないやつ）200ｇ
金目鯛 一切れ
以上をなべにいれて弱火でコトコト煮る
仕上げに醤油を大さじ１
こつは醤油はあくまでも最後に！
美味いよ。
小豆缶は容易に調達可能であることや賞味期限が比較的長い事、非常時には甘味が重要視されることなどから、非常食品の一つとして考えてはいるのだけど......備蓄の新旧交代の際に古いものをどうしようか、ということで悩みどころ。クックパッドなどのレシピサイトで検索してもいいんだけどねえ。まぁ、こういうまとめもかなり役立つので覚書。小豆は腎臓にも良いという話だし、ね。
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